Dvadeset druga nedelja trudnoće
Beba je odprilike veličine plavog patlidžana, teška oko 430 gr, dužine je oko 28 cm. Crte lica dobijaju formu roditelja. Mame, zbog rastezanja kože, moguće da se pojave strije i ne čudite se što je obuća koju nosite veća za broj.
U 22. nedelji koža vaše bebe je sve manje providna i kroz nju se nazire mreža krvnih sudova kao u prethodnim nedeljama, ali ne u istoj meri. Iako nozdrve još uvek nisu sasvim formirane, nosić, usta i sve crte lica počinju da dobijaju vaše ili naličje vašeg partnera.
Veličina bebe u 22. nedelji
Beba je sada otprilike veličine plavog patlidžana, teška je oko 430 grama a njena dužina je oko 28 centimetara. Beba refleksivno hvata pupčanu vrpcu, dodiruje svoje telo, čak pravi i kolutove.
Oči bebe sada su kompletno formirane s tim da ih ona još uvek neće otvoriti niti joj dužice imaju pigment. Ispod kože stvara se sloj sala koji bebi daje energiju.
Strije i drugi simptomi trudnoće
Moguće je da će vam u ovom periodu trebati obuća za broj veća nego pre trudnoće. Rast stopala u trudnoći reguliše hormon relaksin.
Širenjem kože na stomaku, bedrima i butinama moguća je pojava strija. Koža u ovom periodu može izuzetno da vas svrbi jer nema dovoljno elastičnosti da isprati naglo širenje. Ne preskačite ritual mazanja kreme za strije kako biste prevenirali preteranu pojavu strija na telu.
Od ove nedelje moguće su Brakston Hiksove kontrakcije, lažne kontrakcije koje pripremaju matericu za porođaj. Kod nekih žena su prisutne od ove nedelje a kod nekih se uopšte ne ispolje sve do kraja trudnoće.
Još jedna pojava karakteristična za ovaj period je i sindrom nervoznih nogu. Ukoliko osetite strujanje u nogama i imate osećaj trnjenja nogu, znajte da je ova pojava sasvim uobičajena. Kako mu samo ime kaže, ovaj sindrom je veoma neprijatan i imaćete potrebu da stalno pomerate noge u nadi da će strujanje prestati. Unos magnezijuma, gvožđa i dovoljne količine vode, kao i blaga masaža, pomoći će vam da umirite ovaj neprijatan osećaj.
Savet+
Oticanje vas neće primorati da samo zamenite obuću već ćete morati i da oslobodite ruke od prstenja i drugog nakita. Uklonite sve što vam smeta i nosite samo nakit koji vam ne steže otekle prste.
Plivanje u trudnoći
Voda vam može prijati i plivanje je u drugom trimestru preporučljivo kao fenomenalna vežba koja opušta mišiće a ne zahteva preterano umaranje. Plivanje za trudnicu je blagotvorno ali ipak vodite računa ukoliko posećujete javni bazen. Velika koncentracija gljivica i bakterija koja se uz pomoć vlažnosti tla brzo razvija na javnim bazenima, nije bezbedna za vas i vašu bebu.
Spavajte na levoj strani boka i konsultujte se sa lekarom da li vam je od sad potreban trudnički pojas.
Napomena: Kalendar trudnoće je informativnog karaktera i nije zamena za profesionalni medicinski savet, dijagnozu ili terapiju. Takođe, kalendar trudnoće je savetodavnog tipa i napisan je s edukativnim ciljem. Informacije koje sadrži nisu nisu zamena za lekarski pregled i savete medicinskog osoblja niti su sugestija za određeni program lečenja. Cilj teksta je pružanje informacije o zdravlju i periodu trudnoće. U slučaju zdravstvenog problema obratite se lekaru ili drugom stručnom licu u ovlašćenoj zdravstvenoj ustanovi.
